Ο Χρήστος Γραμμένος γεννήθηκε στην Πάτρα το 1979. Σπούδασε Οικονομικά στο Πανεπιστήμιο Greenwich του Λονδίνου και στη συνέχεια παρακολούθησε πρόγραμμα μεταπτυχιακών σπουδών Διοίκησης Επιχειρήσεων (ΜΒΑ) στο Πανεπιστήμιο Metropolitan του Λονδίνου.

Υπηρέτησε τη θητεία του στο Στρατό Ξηράς στην Κώ, απολύθηκε με το βαθμό του Ανθυπολοχαγού και παραμένει ως σήμερα έφεδρος αξιωματικός με τον βαθμό του Υπολοχαγού.Από το 2006 εργάζεται ως ελεύθερος επαγγελματίας, Οικονομολόγος - Σύμβουλος Επιχειρήσεων σε θέματα Σχεδιασμού και Χρηματοδότησης Επενδύσεων, οργάνωσης και αναδιάρθρωσης λειτουργίας τους, σε ολόκληρη την Ελληνική Επικράτεια και σε εταιρίες του Εξωτερικού. Υπήρξε μέλος του Δικτύου Συμβούλων της Εθνικής Τράπεζας της Ελλάδας.

Είναι μέλος του Οικονομικού Επιμελητηρίου Ελλάδας, μέλος του Δικτύου Συμβούλων επιχειρήσεων του ΙΜΕ ΓΣΕΒΕΕ, μέλος του Τομέα Οικονομίας – Ανάπτυξης του ΠΑΣΟΚ. Υποψήφιος Βουλευτής Αχαΐας το 2015 στο ψηφοδέλτιο της Δημοκρατικής Συμπαράταξης.