Υλικά
1 αβοκάντο όχι τελείως ώριμο, καθαρισμένο και χωρίς κουκούτσι
¾ φλιτζάνι άγλυκο κακάο σε σκόνη, κοσκινισμένο
3 μεγάλα αυγά, ελαφρώς χτυπημένα
⅓ φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου
2 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
2 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
¼ κουτ. γλυκού αλάτι
1 κουτ. γλυκού σκόνη εσπρέσο (προαιρετικά)
¼ φλιτζάνι άπαχο γάλα ή φυτικό γάλα της επιλογής σας
¾ φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
Εκτέλεση
Βήμα 1ο
Προθερμάνετε το φούρνο στους 175°C. Στρώστε ένα ταψί 23x23 εκ. με λαδόκολλα.
Βήμα 2ο
Σε ένα μεγάλο μπολ, βάλτε το αβοκάντο και λιώστε το καλά με ένα πιρούνι. Προσθέστε το κακάο, τα αυγά, το σιρόπι σφενδάμου, τη βανίλια, το μπέικιν πάουντερ, το αλάτι και, αν χρησιμοποιήσετε, τη σκόνη εσπρέσο. Ανακατέψτε καλά.
Βήμα 3ο
Προσθέστε το γάλα και το αλεύρι και ανακατέψτε μέχρι να ενωθούν καλά τα υλικά, χωρίς να ανακατέψετε υπερβολικά.
Βήμα 4ο
Ψήστε μέχρι τα μπράουνι να σφίξουν και ένα ξυλάκι που θα βάλεις στη μέση να βγαίνει καθαρό, περίπου 20-25 λεπτά.
Βήμα 5ο
Αφήστε τα να κρυώσουν εντελώς. Μόλις κρυώσουν, κόψτε σε 12 ίσα τετράγωνα και σερβίρετε. Φυλάξτε τα καλυμμένα στο ψυγείο για έως και 1 εβδομάδα.
Πηγή: vita.gr
Δείτε επίσης


