Ο πολιτιστικός σύλλογος Δεσφίνας «Η πρόοδος»,ο αθλητικός σύλλογος Δεσφίνας «Ησαΐα» και ο αθλητικός κολυμβητικός όμιλος Λιβαδειάς «ΑΚΟΛ»προκηρύσσουν τον 3ο ορεινό αγώνα δρόμου «ΦΛΟΓΑ ΤΟΥ ΗΣΑΪ́Α» την Κυριακή 29 Μαρτίου 2020 απόστασης 21,8 και 10,9 χιλιομέτρων.

Ο πολιτιστικός σύλλογος Δεσφίνας «Η πρόοδος»,ο αθλητικός σύλλογος Δεσφίνας «Ησαΐα» και ο αθλητικός κολυμβητικός όμιλος Λιβαδειάς «ΑΚΟΛ»προκηρύσσουν τον 3ο ορεινό αγώνα δρόμου «ΦΛΟΓΑ ΤΟΥ ΗΣΑΪ́Α» την Κυριακή 29 Μαρτίου 2020 απόστασης 21 και 10.9 χιλιομέτρων.

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Δεσφίνας, «Η ΠΡΟΟΔΟΣ»,ο Αθλητικός Σύλλογος Ησαΐας, σε συνεργασία με τον Δήμο Δελφών, την Δημοτική Ενότητα Δεσφίνας, την Περιφερειακή Ενότητα Φωκίδας και τον Αθλητικό Κολυμβητικό Όμιλο Λιβαδειάς

ΠΡΟΚΗΡΥΣΣΟΥΝ :
τον 3ο ορεινό αγώνα δρόμου με την ονομασία ”Φλόγα του Ησαΐα”
(1η διαδρομή μήκους 21,8 χλμ.)
(2η διαδρομή μήκους 10,7 χλμ.)
Διαδρομή περιπατητών μήκους 10 χλμ.
Παιδικός αγώνας μήκους 1000 μ.

Ημερομηνία διεξαγωγής :
Κυριακή 29 Μαρτίου 2020

Τόπος διεξαγωγής:
Δεσφίνα Φωκίδας

Ώρα διεξαγωγής:
1ος Αγώνας -> 10.00 π.μ
2ος Αγώνας -> 10.15 π.μ

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ

Η διαδρομή των 21,8 χλμ έχει αφετηρία και τερματισμό στο ίδιο σημείο, την κεντρική πλατεία της Δεσφίνας , ξεκινά από υψόμετρο 580 μέτρων, και φθάνει υψηλότερο σημείο τα 880 μ στο 11,3 χλμ. Στη διαδρομή τα 14,5 χλμ. είναι μονοπάτια, τα 4,8 χλμ. δασικοί δρόμοι και τα 2,5 χλμ. άσφαλτος και πεζόδρομος, με τη θετική υψομετρική να ξεπερνά τα 1250 μ.
Επίσης γίνονται οι απαραίτητες ενέργειες ώστε ο αγώνας των 21,8 χλμ να λαμβάνεται ως αγώνας κριτήριο για το OLYMPUS MARATHON.
Η διαδρομή θα έχει σήμανση με :

Με ταινία έργου και χρώμα κόκκινο σε εμφανή σημεία των διαδρομών.

Μετά τον τελευταίο δρομέα θα ακολουθεί έμπειρος συνοδός (σκούπα).

Η διαδρομή των 10,7 χλμ. έχει αφετηρία και τερματισμό στο ίδιο σημείο, την κεντρική πλατεία της Δεσφίνας, ξεκινά από υψόμετρο 580 μέτρων, και φθάνει υψηλότερο σημείο τα 880 μέτρα στο 5,7 χλμ. Στη διαδρομή τα 4,2 χλμ. είναι μονοπάτια, τα 4 χλμ. δασικοί δρόμοι και τα 2,5 χλμ. άσφαλτος και πεζόδρομος, με θετική υψομετρική που αγγίζει τα 400 μ.

Η διαδρομή θα έχει σήμανση με:

Με ταινία έργου και χρώμα κόκκινο σε εμφανή σημεία των διαδρομών.

ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Στον αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν άνδρες και γυναίκες, που έχουν συμπληρώσει το δέκατο όγδοο (18) έτος της ηλικίας τους.Η διαδρομή των 10,7 χλμ προτείνεται και σε δρομείς που δεν έχουν εμπειρία, από αγώνες ορεινού τρεξίματος καθώς δεν έχει μεγάλο συντελεστή δυσκολίας.
Ο κάθε αθλητής ή αθλήτρια αναλαμβάνει προσωπικά την ευθύνη του απαραίτητου ιατρικού ελέγχου πριν τον αγώνα και υποχρεούται να υπογράψει σχετική υπεύθυνη δήλωση, την οποία οφείλει να καταθέσει, στη γραμματεία του αγώνα, πριν την εκκίνηση.

Η μη κατάθεση υπεύθυνης δήλωσης, αποτελεί αιτία αποκλεισμού από τον αγώνα.

ΕΓΓΡΑΦΕΣ & ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Οι εγγραφές ανοίγουν την Παρασκευή 14/02/2020 και θα ολοκληρωθούν την Πέμπτη 26/3 2020 και ώρα 15:00.

Οι εγγραφές μπορούν να πραγματοποιηθούν:

1. Ηλεκτρονικά, συμπληρώνοντας τη σχετική φόρμα στο Site :flogatouisaia.blogspot.com και στη συνέχεια στέλνοντας την συμπληρωμένη μαζί με την απόδειξη κατάθεσης στο παρακάτω email: [email protected], καθώς και στο fax : 2265351402

2. Συμπληρώνοντας την σχετική φόρμα στα γραφεία του συλλόγου.

Κόστος συμμετοχής : 7€ και για τις δύο διαδρομές.
Πληρωμή στους λογαριασμούς :

5158-078035-332
ΙΒΑΝ : GR2901721580005158078035332
Τράπεζα Πειραιώς
(δικαιούχος Πολιτιστικός σύλλογος Δεσφίνας ”Η ΠΡΟΟΔΟΣ”)

312/296073-74
IBAN : GR4601103120000031229607374
Εθνική Τράπεζα
(δικαιούχος Αθλητικός Σύλλογος Ησαΐας)

Τα έξοδα πληρωμής από διαφορετική τράπεζα επιβαρύνουν εσάς.

ΠΑΡΟΧΕΣ

21,8χλμ. Ηλεκτρονική χρονομέτρηση από την εταιρία, τροφοδοσία σε 7 σταθμούς, μετάλλιο , τεχνικό μπλουζάκι για όλους τους αθλητές που θα τερματίσουν, ιατρική κάλυψη, πρόχειρο γεύμα και δώρο με τοπικά προϊόντα.

10,7χλμ. Ηλεκτρονική χρονομέτρηση από την εταιρία Best Race, τροφοδοσία σε 3 σταθμούς, μετάλλιο, τεχνικό μπλουζάκι για όλους τους αθλητές που θα τερματίσουν, ιατρική κάλυψη, πρόχειρο γεύμα και δώρο με τοπικά προϊόντα.

ΔΙΑΔΙΚΑΣΤΙΚΑ

Η παράδοση-παραλαβή των αριθμών, από τη γραμματεία του αγώνα, θα γίνει το Σάββατο 28/3 18:00 μ.μ έως 21:00 μ.μ και την Κυριακή 29/03 2020 και από ώρα 07.30π.μ στο χώρο εκκίνησης στην κεντρική πλατεία.

Τεχνική ενημέρωση θα γίνει στον χώρο της αφετηρίας, δέκα πέντε (15’) λεπτά πριν την εκκίνηση της μεγάλης διαδρομής 09.45
Δεν θα υπάρχει χρονικό όριο αποκλεισμού, αλλά ορίζεται το χρονικό όριο των 4:30 ωρών για την ολοκλήρωση του αγώνα των 21,8 χλμ. Σε σημεία της διαδρομής και στους σταθμούς τροφοδοσίας άτομα της διοργάνωσης θα καταγράφουν το πέρασμα των αθλητών και αθλητριών.
Για τη μικρή διαδρομή δεν θα υπάρχει χρονικό όριο αποκλεισμού.

Αθλητής που τυχόν εγκαταλείψει τον αγώνα, πρέπει να απευθυνθεί στον πλησιέστερο σταθμό ελέγχου, να παραδώσει τον αριθμό συμμετοχής του, όπου θα ενημερωθεί για τον τρόπο επιστροφής του στον τερματισμό.

ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ

• 21,8χλμ.
3,7 χλμ. πλήρης,
6,2 χλμ. πλήρης
9,3 χλμ. πλήρης
11,3 χλμ. πλήρης
15,5 χλμ. πλήρης
18 χλμ. πλήρης
19,7 χλμ πλήρης

• 10,7χλμ.
3,7 χλμ. πλήρης
5,7χλμ. πλήρης
9,7χλμ πλήρης