Πολλοί άνδρες έχουν χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης και αναζητούν τρόπους να την αυξήσουν.

Το πρόβλημα είναι ότι οι περισσότεροι αγνοούν εντελώς τους πραγματικούς λόγους που μειώνουν την τεστοστερόνη.

Το στρες αλλά και οι ανθυγιεινές συνήθειες επηρεάζουν τόσο τη συγκεκριμένη ορμόνη, όσο και τη γενική υγεία.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο τις πραγματικές αιτίες μείωσης της τεστοστερόνης και πώς θα αποφύγετε τα προβλήματα που αυτή προκαλεί.


10 Testosterone Killers | Habits And Foods That Decrease T Levels

Πηγή: Healthier Than Yesterday