Όσο και αν θέλουμε να τρώμε υγιεινά και να χάσουμε βάρος, υπάρχουν κάποιες στιγμές που δεν μπορούμε να αντισταθούμε σε μερικά λαχταριστά cookies με κομμάτια σοκολάτας, σε δύο μπάλες δροσιστικό παγωτό ή σε ένα ζουμερό μπέργκερ.

Ευτυχώς, πλέον μπορούμε να απολαμβάνουμε τις αγαπημένες μας λιχουδιές χωρίς περιττές θερμίδες και τύψεις, όπως αναφέρει το vita.

Πώς; Απλά φτιάχνοντας την πιο υγιεινή εκδοχή τους.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο 8 πιο light εκδοχές των αγαπημένων μας φαγητών.